Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2018
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123,6 kg
Disminuído hasta ahora: 32,6 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2056 kcal
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Grasa: 112,15g | Prot: 88,53g | Carbh: 178,01g.
Desayuno: Horsthemke Hausbrot, Aldi Lachsschinken, Lidl Hähnchen in Aspik, REWE Leberwurst, Lätta Extra Fit mit Buttermilch. Cena: Wagner Steinofen Pizza Thunfisch. Pasa Bocas / Otros: Ja! Fleischwurst, Birnen, Erdnüsse mit Schale, Tassimo Cappuccino. más...
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3887 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 30 minutos, Sentado - 11 horas, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de aholliday
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