Diario de FEA2018, 25 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2018
91,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.    Aún para ir: 27,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 noviembre 2018:
1545 kcal Grasa: 67,40g | Prot: 103,76g | Carbh: 135,72g.   Desayuno: Чай с Молоком, Мандарины, Магнит Хурма, Сыр с Плесенью, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Кофе с Молоком, Творог 5%, Ароматы Жизни Масло Льняное, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Винегрет. Cena: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Куриная Грудка Отварная, Polar Треугольники Тресковые, Макфа Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de FEA2018


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.