Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2018
|
93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 30,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1984 kcal
|
Grasa: 100,86g | Prot: 100,53g | Carbh: 175,87g.
Desayuno: SPAR Тунец Холодного Копчения, SPAR Хлеб Гречневый Бездрожжевой, Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Ростбиф, Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, SPAR Хлеб Гречневый Бездрожжевой. Cena: Ростбиф, Салат из Свеклы с Черносливом, Реми Салат Цезарь. Pasa Bocas / Otros: Bio Баланс Кефирный 1%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. más...
|
|
2867 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OKMarkeeva
|