Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2018
|
92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1286 kcal
|
Grasa: 66,93g | Prot: 59,41g | Carbh: 110,39g.
Desayuno: Льняное Масло в Капсулах (4Капсулы), Печень Трески, Finn Crisp Ржаные Сухарики, Кофе с Молоком. Almuerzo: Семга Запеченная, Увелка Чечевица. Cena: Milka Milka Oreo Шоколад, Рахат Печенье на Фруктозе, President Сыр Порционный Маздаам, Finn Crisp Ржаные Сухарики, Активия Натуральный Биойогурт, Кофе с Молоком, Красное Яблоко. más...
|
|
2623 kcal
|
Ejercicio:
Bikram Yoga - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helena.elena
|