Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2018
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1323 kcal
|
Grasa: 53,42g | Prot: 91,20g | Carbh: 118,21g.
Desayuno: Alesto Orzechy Pekan, Muscle Mode Whey Star, Banan, Tesco Migdały w Płatkach, Mal Mleko Jersey, Tesco Płatki Pełnoziarniste Żytnie, Tesco Płatki Pełnoziarniste Owsiane, Vitasia Mleczko Kokosowe. Almuerzo: Marchewki, Por, Cebule, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Lidl Ryż Jaśminowy, Kraina Mięsa Sznycle z Fileta z Piersi Indyka. Pasa Bocas / Otros: Mal Mleko Jersey. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|