Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2018
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1909 kcal
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Grasa: 76,88g | Prot: 161,37g | Carbh: 138,51g.
Desayuno: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Almuerzo: Jaunpils Творог 0.5. Cena: Барс Тунец Целиковый, Вареное Яйцо, Сырник, Мандарины, Хурма. Pasa Bocas / Otros: Хлебец, Американский Сыр, Мандарины, Veski Mati Коричневый Рис. más...
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2006 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos, тренажерный зал - 2 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ольчикольчик
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