Diario de bonthronm, 11 sep. 12

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Day 50: Another lb bites the dust..lol

134,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg. Aún para ir: 43,5 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2012:

1169 kcal

Grasa: 31,69g | Prot: 88,38g | Carbh: 157,55g. Desayuno: sara lee honey ham low sodium. Cena: clear vae ketchup, whole wheat bread crumbs, POTATO, Egg Beaters, green pepper, onions, GROUND TURKEY. Pasa Bocas / Otros: banana chip aly made, jolly time popcorn, weg yogurt. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Comentarios

Taking them out...one by one. :-)

11 sep. 12 por el miembro: ppphhhttt

1 + 1 = 2 and you know the rest... good job. :)

11 sep. 12 por el miembro: pam-u-la

Nice. :)

11 sep. 12 por el miembro: kingkeld

So, yesterday was worth it! Good for you! Success breeds success :-)

11 sep. 12 por el miembro: Baxie

Woohoo! Way to go! (or should it be weigh to go?)

11 sep. 12 por el miembro: jenkie5

haha u guys are funny. thanks

11 sep. 12 por el miembro: bonthronm

YES!!! that is the way to go, lady. I KNEW you were going to be someone who would stick around and work it! Awesome job.

11 sep. 12 por el miembro: HCB

HEy - I just noticed you have hit a milestone! 25 pounds lost! WOOT

11 sep. 12 por el miembro: HCB

haha yes i sure did..lol..

11 sep. 12 por el miembro: bonthronm

Congrats on making it to the first 25 lost! Keep up the good work. :)

11 sep. 12 por el miembro: kimjinxie


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