Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2018
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
698 kcal
|
Grasa: 15,68g | Prot: 37,49g | Carbh: 102,69g.
Desayuno: Молоко (Цельное Молоко), Увелка Гречка . Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кролик Тушеный. Cena: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). más...
|
|
1787 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 6,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Helenikor
|