Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2018
|
107,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1319 kcal
|
Grasa: 59,24g | Prot: 84,16g | Carbh: 109,68g.
Desayuno: Яйцо Всмятку, Запеканка из Кабачков, Чай с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Разносол Фунчеза по-Корейски, Пиканта Аджика Домашняя, Макфа Макароны Отварные, Хорошее Дело Говяжий Гуляш. Cena: Дело Вкуса Суп-Пюре из Шампиньонов, Хлеб Зерновой, Салат из Свеклы с Чесноком. más...
|
|
3099 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Шаповалова1980
|