|
2 недели отпуска, питание без весов и совсем не ПП - алкоголь, чипсы, колбасы, сосиски и что-то ещё. Спорт и массаж отсутствовали. Взвешивание дома
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|