Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2018
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2041 kcal
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Grasa: 85,35g | Prot: 75,69g | Carbh: 264,91g.
Desayuno: Nestle Butterfinger, Chocolate Fudge with Nuts, White Bread, Butter, Green Tea, Egg. Almuerzo: Cheese, Butter, Amaranth, Almond Milk. Cena: Chocolate Cheesecake, Spinach, Whole Wheat Bread, Chicken Thigh, Danish Pastry, Storck Toffifee, Toblerone Белый Шоколад, Smoked Salmon, Corn Cakes (Very Low Sodium), Седьмой континент Хурма. más...
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2403 kcal
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Ejercicio:
Baño - 21 minutos, Tabata - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 10 minutos, Conduciendo - 1 hora, Lavado de Ropa - 18 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Tienda de Comestibles - 55 minutos, Ducharse - 11 minutos, Permanecer de Pie - 10 minutos, Ver TV - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 15 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Step - 2 minutos, Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 58 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de 123liliaka
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