Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2018
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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620 kcal
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Grasa: 39,15g | Prot: 40,65g | Carbh: 25,63g.
Desayuno: Sunny Meadow Scrambled Eggs, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Asparagus (from Fresh). Almuerzo: Meat Pie. Cena: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). más...
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2824 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 5 horas, Compras - 1 hora, Lectura - 3 horas, Trabajo - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Treasurehunter3754
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