Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2018
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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855 kcal
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Grasa: 27,27g | Prot: 56,78g | Carbh: 96,57g.
Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Abobrinha, Salada de Maionese, Tomates, Couve-de-Folhas. Cena: Bauducco Torrada Integral (1), 3 Corações Cappuccino Diet, Suco Detox Frutas Vermelhas. Pasa Bocas / Otros: Veneza Ricota Fresca sem Sal, Marilan Torrada Integral Magic Toast, Café com Açúcar. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ferreirajosi
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