Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2018
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1553 kcal
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Grasa: 62,95g | Prot: 94,35g | Carbh: 146,43g.
Desayuno: Sadia Blanquet de Peru (20g), Tirolez Queijo Branco. Almuerzo: Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar, Chuchu Cozido, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Cenouras Cozidas, Brócolis Cozido. Cena: Suco de Maracujá, Mandioquinha, Cenouras Cozidas, Ovo Mexido, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Bala (Dura), Leão Chá Mate Natural, DIA Pão de Queijo Tradicional, Bio Clube Chips de Mandioquinha. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de natalia.alemos
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