Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2018
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1170 kcal
|
Grasa: 32,23g | Prot: 107,94g | Carbh: 112,39g.
Desayuno: Hortex Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Метатр Сырники с Изюмом , Каждый День Черная Смородина Замороженная. Almuerzo: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Увелка Гречка Вареная, Желтый Сладкий Перец, Куриные Котлеты на Пару. Cena: Капуста Белокочанная, Жареное Яйцо без Жира, Желтый Сладкий Перец, Куриные Котлеты на Пару, Капитан Норд Крабовые Палочки. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Hortex Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Сырники без Сахара с Изюмом , Каждый День Черная Смородина Замороженная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сухофрукты, Каждый День Черная Смородина Замороженная. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lata2000
|