Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2018
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2791 kcal
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Grasa: 106,22g | Prot: 115,73g | Carbh: 335,26g.
Desayuno: Ovo Mexido, Mãe Terra Farinha de Chia, Café com Açúcar. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Cena: Macaxeira, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Picanha. Pasa Bocas / Otros: Activia Iogurte de Morango Zero, Itambé Leite em Pó Desnatado, Banana Prata, Kobber Granola de Cereais, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Lacta Bis (30g), Da Colônia Banana Zero, Kibon Cornetto Choco Mix, Café com Açúcar. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de daaianemota
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