Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2018
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1798 kcal
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Grasa: 63,53g | Prot: 75,00g | Carbh: 253,66g.
Desayuno: Kiwi Fruit, Peanut Butter, Milk. Almuerzo: Mango, Chicken Vegetable Soup. Cena: Beef Meatballs, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Apples (Low Moisture, Stewed), Farmers Union Greek Style Natural Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Dried Prune, Fig, Nice & Natural Roasted Nut Bar - Apricot, Pears, Coffee. más...
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3995 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 5 minutos, Ver TV - 4 horas, Elíptica - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de petermck
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