Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2018
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1764 kcal
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Grasa: 81,03g | Prot: 79,95g | Carbh: 179,57g.
Desayuno: Pullman Pão de Forma sem Casca Integral, Prezunic Queijo Prato, Café com Leite Integral. Almuerzo: The Fifties Creme de Papaya , Bauducco Pão de Mel, Bio2 Barrinha de Cereal de Amêndoas e Coco, Molho Francês para Saladas, Peito de Frango, Legumes Refogados, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Nestlé Negresco, Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Aviação Manteiga com Sal, Scala Queijo Prato, Café com Leite Integral, Pão Francês. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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