Diario de Lia prasetyo, 28 nov. 18

pagi ini setelah mandi n sebelum masuk apapun keperut 😍😍😍
54 kg Disminuído hasta ahora: 26 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2018:
810 kcal Grasa: 29,09g | Prot: 55,25g | Carbh: 79,99g.   Desayuno: Telur Ceplok, Tahu Goreng. Cena: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Alfamart Abon Sapi, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Risoles, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de Lia prasetyo


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