Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2018
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1792 kcal
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Grasa: 74,94g | Prot: 143,79g | Carbh: 138,30g.
Desayuno: Avocado, Banana, المراعي حليب خالي من اللاكتوز, CHIKE MOCHA ICED COFFEE, Mcvitie's Digestive Coockies Light. Almuerzo: Heinz Garden Peas, Afia ORGANIC EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, Red Delicious Apples, Skinless Chicken Breast, Zucchini, بطاطا حلوة ( بيضاء ). Cena: Puck بوك Cheese Slices Low Fat, Deli Sun Mini Whole Wheat Wraps, 🍔 برجر. Pasa Bocas / Otros: Dry Roasted Salted Almonds, Fresh Lemon Juice, Peppermint (Mint), Loacker WHITE CHOCOLATE with MILK CREAM FILLING and CRISPY WAFER, Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de AhmedFit
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