Diario de Tanechka.740, 28 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2018
55,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2018:
1532 kcal Grasa: 63,05g | Prot: 93,99g | Carbh: 144,09g.   Desayuno: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Традиция Булочка «Докторская», Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Активия Йогурт Натуральный, Kellogg's Гранола-Мюсли с Орехами, Фруктами и Ягодами. Almuerzo: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Лимона, Яйцо, Мистраль Булгур, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Чеснок, Лук, С.Пудовъ Мука Рисовая, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Лимона, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Штучки Печенье с Натуральным Шоколадом и Фундуком, Активия Йогурт Натуральный, Простоквашино Творог 9%, Магнит Яблоко, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Магнит Яблоко, Ашан Арахис Сырой Очищенный. más...
1367 kcal Ejercicio: Descansando - 19 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tanechka.740


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.