Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2018
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119 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 34 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1507 kcal
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Grasa: 52,64g | Prot: 80,05g | Carbh: 187,05g.
Desayuno: Изюм, Kotanyi Масло Тыквенное, Сыробогатов Сыр 50%, Гречка. Almuerzo: Хлеб Черный, Щи с Мясом, Kotanyi Масло Тыквенное, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Cena: Курица Вареная, Хлеб Черный, Чеснок, Гречка, Картофель, Морковь. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de alex van
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