Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2018
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1914 kcal
|
Grasa: 67,07g | Prot: 124,11g | Carbh: 212,80g.
Desayuno: Белебеевский Сыр Российский, Тыквенные Семечки, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Мистраль Каша 5 Злаков. Almuerzo: Овощная Запеканка с Пармезаном, Горбуша на Пару. Cena: Мистраль Нут, Куриный Бульон, Мистраль Бурый Рис, Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Пятерочка Банан, Кешью, Фундук Фундук, Мандарины, Пятерочка Хурма, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%, Чебаркульское Молоко Биойогурт Бифилайф 3,2%, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlenaKanstantinna
|