|
18.8% Fat
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2487 kcal
|
Grasa: 70,03g | Prot: 207,87g | Carbh: 266,70g.
Desayuno: Weetabix Weetabix Protein, Grape Tree Omega Seed Mix. Almuerzo: Apples, USN Protein22 Chocolate Brownie Flavour. Cena: Asda Mangetout, Dry Rice Noodles, Morrisons Sweetcorn, Tomato Puree, Tesco Courgette, Oyster Sauce, Hot Chilli Pepper, Turkey Leg Meat and Skin, Mushrooms, Onions, Tesco Red Pepper, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Jam (All Flavors), Morrisons Baked By Us Wheat Spelt and Rye Bread, Milbona Skyr Fat Free, Frozen Berries. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de andys64
|