Diario de hyppolitenmieux, 28 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2018
55,2 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 noviembre 2018:
1364 kcal Grasa: 44,98g | Prot: 37,17g | Carbh: 209,92g.   Desayuno: Banane, Jus de Citron, Café, Monoprix Beurre Doux, Campanière Baguette Label Rouge, Rigoni di Asiago Nocciolata, Eau. Almuerzo: Kiwi, Ananas, Oranges, Picard Cannelloni à la Ricotta et aux Épinards, Mandarine, Sucre Brun. Cena: Mandarine, Sucre Brun, Banane, Oranges, Kiwi, Ananas, Pain, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau), Saint Agur Fromage à Pâte Persillée. Pasa Bocas / Otros: Thé Vert, La Boulangère Briochette au Sucre. más...
696 kcal Ejercicio: Sentado - 4 horas, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Ver TV - 3 horas, Apple Health - 16 horas y 50 minutos. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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