Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2018
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1567 kcal
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Grasa: 75,44g | Prot: 158,64g | Carbh: 53,55g.
Desayuno: Aviação Manteiga com Sal, Pão Caseiro. Almuerzo: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Pernil Assado, Tomates, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface. Cena: Pernil Assado, Ovo de Codorna, Vapza Grão de Bico. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de vanessachieus
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