Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2018
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145,7 kg
Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.
Aún para ir: 145,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2011 kcal
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Grasa: 97,33g | Prot: 112,26g | Carbh: 162,20g.
Desayuno: Kraft American Cheese Slice, Kroger Fully Cooked Bacon, ConAgra Foods Egg Beaters, Truvia Sweetener (Packet), 1% Fat Milk, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Almuerzo: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), American Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Sam's Club Kaiser Roll. Cena: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Polly-O Whole Milk Mozzarella Cheese, Ronzoni Supergreens Thin Spaghetti, Ragu Simply Traditional Pasta Sauce. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Milk Chocolate (Fun Size). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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