Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2018
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1782 kcal
|
Grasa: 77,99g | Prot: 58,32g | Carbh: 219,00g.
Desayuno: Пирожок с Луком и Яйцом, Кофе с Молоком и Сахаром, Батон с Маслом, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Компот из Сухофруктов, Подсолнечное Масло, Сыр Фета, Свекла Вареная, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Картофельное Пюре, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Хлеб Насущный Суп-Пюре из Шпината. Cena: Красные Помидоры, Белый Город Молоко 2.5%, Омлет или Яичница, Икра, Батон с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Чай с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Alpen Gold Шоколад Молочный. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lomanat
|