Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2018
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1706 kcal
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Grasa: 79,05g | Prot: 111,70g | Carbh: 142,49g.
Desayuno: Каравай Хлеб Дарницкий, Ламбер Сыр 50%, Mars Mars Protein , Пискаревский Молоко 2,5%, Помидоры, Шампиньоны, Карат Violette Cream Cheese, Куриное Филе. Almuerzo: Токио Сити Пицца Пепперони, Токио Сити Суп Кимчи. Cena: Coffee Like Раф-Кофе, Castania Смесь Орехов . más...
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1606 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de aleriay
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