Diario de Mimpelchen, 29 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2018
71 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2018:
2481 kcal Grasa: 88,02g | Prot: 70,87g | Carbh: 324,11g.   Desayuno: Kaffee, Grandessa Himbeermarmelade, Roggenvollkornbrot. Almuerzo: Esskastanien, REWE Bio Maronen, Banane, Orangen. Cena: Kartoffelsalat lauwarm. Pasa Bocas / Otros: Alpenschmaus Kürbiskerne Geröstet & Gesalzen, Roter Tafelwein, Bel Royal Marzipankartoffeln. más...
1640 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Lavar Platos - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Ver TV - 3 horas, Apple Health - 12 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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