Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2018
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1053 kcal
|
Grasa: 30,71g | Prot: 85,94g | Carbh: 107,76g.
Desayuno: Hacendado Tomate para Untar con Aceite de Oliva, Café con Leche Descremada, Pan Blanco. Almuerzo: Manzana, Hacendado Salteado de Gambas, Ajos Tiernos y Trigueros, Martínez Loriente Fiambre de Lomo de Cerdo al Horno. Cena: Pan Blanco, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Yogur Natural, Pescado Frito, Ensalada Mixta. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de merfo37
|