Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2018
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 36,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1588 kcal
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Grasa: 58,34g | Prot: 94,91g | Carbh: 162,98g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%, Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%, Кофе с Молоком и Сахаром, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный. Cena: Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Плов со Свининой. Pasa Bocas / Otros: Хэлла Пирожное Медовое, Окей Виноград Черный. más...
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2227 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de natatosha16
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