Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2018
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1244 kcal
|
Grasa: 32,68g | Prot: 76,58g | Carbh: 165,61g.
Desayuno: Café, Proteínas en Polvo, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Avena, Canela, Cambur. Almuerzo: Penne, Estofado de Pollo. Cena: Penne, Pollo. Pasa Bocas / Otros: Consomé de Pollo, Manzana Verde. más...
|
|
2830 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de La gata bella
|