Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2018
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1520 kcal
|
Grasa: 60,84g | Prot: 70,40g | Carbh: 179,83g.
Desayuno: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Хлеб Цельнозерновой, Овсянка с Фруктами, Кофе (Растворимое), Кофе с Молоком. Almuerzo: Зефир, Картофельное Пюре, Скумбрия Запеченная, Морская Капуста, Морковь по-Корейски. Cena: Кофе, Красная Цена Сыр Российский, Хлеб Цельнозерновой. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Кофе с Молоком, SPAR Сырники. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksi7151
|