Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2018
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3836 kcal
|
Grasa: 174,29g | Prot: 106,78g | Carbh: 463,47g.
Desayuno: Песочное Печенье, Невский Кондитер Парижские Тайны, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Cena: Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Говядины Паровые, Сладкая Булочка, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье, Маска Баранки Горчичные, ВкусВилл Лепешки Пшеничные с Зеленью, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Яблоко, Самбери Капуста Маринованная с Морковью , Семга Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Pasa Bocas / Otros: Leibniz Minis Chocolate Biscuit. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|