Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2018
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3302 kcal
|
Grasa: 60,49g | Prot: 281,60g | Carbh: 423,14g.
Desayuno: Петрушка, Пятерочка Лук Репчатый, Красные Помидоры, Простоквашино Кефир 1%, Укроп, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Almuerzo: San Bonsai Соевый Соус Классический, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Мистраль Бурый Рис, СПК Куриное Филе. Cena: Активия Йогурт Натуральный, Fit Parad Заменитель Сахара, Гарнец Овсяная Мука, Высоко Высоко Творог Обезжиренный, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Geneticlab Протеин со Вкусом Печенье, Домик в деревне Кефир 1%, Geneticlab Протеин со Вкусом Печенье, Домик в деревне Кефир 1%, Зеленое Яблоко. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angry@Panda@
|