Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2018
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1549 kcal
|
Grasa: 56,48g | Prot: 77,37g | Carbh: 197,20g.
Desayuno: Кофе, Сахар, Клинский Хлебокомбинат Хлеб Донской, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Almuerzo: Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Сухой Жареный Несоленый Арахис, Слобода Лечо, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Сыр Российский, Гречка Отварная. Cena: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Варенье из Смородины, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Kovis Мини Кексы с Клубникой. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nysha-79
|