Diario de ИРИНА Яковлева 30, 01 dic. 18

Perfil de ИРИНА Яковлева 30 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

за 258 дней я дошла до цели.
не верится ,что я это сделала🎆

64,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2018:

1601 kcal

Grasa: 67,90g | Prot: 98,80g | Carbh: 147,08g. Desayuno: Сыр Российский, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Увелка Кукурузная Каша, 35 Конфеты 35 Какао с Молоком. Almuerzo: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Картофельная Запеканка с Фаршем. Cena: Хлеб Черный, Карась Жареный. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

192 Seguidores Apoyo

1 a 20 de 45

Comentarios

Что то долго вы скидывали 5 кг 🤔

30 nov. 18 por el miembro: karlinaks

Начальный вес был 90 кг.

30 nov. 18 por el miembro: ИРИНА Яковлева 30

ставила короткие цели, чтобы было легче худеть

30 nov. 18 por el miembro: ИРИНА Яковлева 30

Почему 5 там же 25

30 nov. 18 por el miembro: rubmaster

Я ставила короткие цели по 5 кг. Сейчас когда я дошла до последней цели...можно исправить на до 90 кг после 64,8

30 nov. 18 por el miembro: ИРИНА Яковлева 30

Молодец! 💪🏼🙏🏼

30 nov. 18 por el miembro: Ustina_

Спасибо 😘

30 nov. 18 por el miembro: ИРИНА Яковлева 30

Какая вы молодец😍а я с 12 марта худею со 108 кг, ещё 2 кг и буду -20))

30 nov. 18 por el miembro: rina.bo

Поздравляю,вы молодец 😉.

30 nov. 18 por el miembro: Vinogradd72

rina.bo у вас все получится.

30 nov. 18 por el miembro: ИРИНА Яковлева 30

Браво!!! -25 кг это не шутки, отличный результат !!

30 nov. 18 por el miembro: mmaya08

Спасибо

30 nov. 18 por el miembro: ИРИНА Яковлева 30

Молодчинка!!!👍👍👍

30 nov. 18 por el miembro: nastenkas2010

🥳

30 nov. 18 por el miembro: последнийшанс.

Поздравляю! 💪🏼

30 nov. 18 por el miembro: последнийшанс.

Поздравляю! Искренне рада за вас.....

30 nov. 18 por el miembro: Serafima2018

поздравляю 👏👏👏👏👏 замечательный результат!!!!Я ещё на пути☺️

30 nov. 18 por el miembro: kosnas112

Спасибо всем большое. У вас у всех всё получится

30 nov. 18 por el miembro: ИРИНА Яковлева 30

поздравляю!

30 nov. 18 por el miembro: AlisaIve

Спасибо за поддержку

30 nov. 18 por el miembro: ИРИНА Яковлева 30

Siguiente>>


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de ИРИНА Яковлева 30

Ver la Historia Completa

Diario de ИРИНА Яковлева 30, 01 dic. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de ИРИНА Яковлева 30