Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2018
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1339 kcal
|
Grasa: 54,84g | Prot: 91,48g | Carbh: 120,40g.
Desayuno: Джемы и Варенья, Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб с Отрубями, Фундук, Миндаль, Грецкие Орехи. Almuerzo: Баренцево Закуска К Завтраку Лосось Атлантический, Хлеб с Отрубями. Cena: Карп Запеченный, Хлеб, Карп Запеченный. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Фундук, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de allaled
|