Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2018
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1468 kcal
|
Grasa: 78,61g | Prot: 61,68g | Carbh: 125,96g.
Desayuno: Омлет или Яичница с Сыром. Almuerzo: Leor Салака, Сгущенка, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Блинчики с Мясом. Cena: Чай Несладкий, Зеленый Чай, Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shaman_ka
|