Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2018
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1710 kcal
|
Grasa: 68,25g | Prot: 109,43g | Carbh: 229,63g.
Desayuno: EPICA Йогурт Crispy, Льняные Семена, Bionova Протеиновая Овсяная Каша Клубника/Черника. Almuerzo: Мёд, Славянские Традиции Творог 4%, Перепелиное Яйцо, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Cena: Растительное Масло, Гречка Отварная, Гречка Отварная, Фестиваль Сыров Сыр Сулугуни Классический , Корона Хлеб «Зерновой» Диетический, Чумак Томатная Паста, Сваля Сыр "Сваля" 45%. Pasa Bocas / Otros: Огурец (без Кожуры), Корона Хлеб «Зерновой» Диетический. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NikaGrinn
|