Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2018
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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862 kcal
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Grasa: 24,81g | Prot: 88,61g | Carbh: 73,72g.
Desayuno: Ашан Сыр Мягкий , Банан, Бекон, Чай с Медом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Almuerzo: Ашан Сыр Мягкий , Optimum Nutrition Whey Protein Isolates (32г), Сердце Куриное. Cena: Ашан Хурма, Каждый День Горбуша Натуральная. más...
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18 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 2 minutos, Apple Health - 23 horas y 58 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ivansck1999
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