Diario de saflotin, 02 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2018
88,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2018:
1721 kcal Grasa: 72,88g | Prot: 86,84g | Carbh: 174,16g.   Desayuno: Delisse Lait Demi Écrémé, Bjorg Croustillant Chocolat. Almuerzo: Senseo Café, Clémentines, Delisse Crème Dessert Chocolat, Ratatouille Maison, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Cena: Gerblé Confiture Fraise sans Sucres Ajoutés, Bjorg Galettes de Maïs, Oeuf, Notre Jardin Mélange de Crudités, Marque Repère Steak Haché, Soupe de Légumes. Pasa Bocas / Otros: Jardin Bio Sirop d'agave, Lait, Bjorg Flocons d'avoine 4 Graines et Raisins, Oeuf. más...
1736 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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Comentarios 
hier soir : fondue savoyarde ,apéros etc .... va falloir qu'on m'explique comment c'est possible 😜 
02 dic. 18 por el miembro: saflotin
Attend la pesée de demain matin 😁 
02 dic. 18 por el miembro: Céline1109
Tant que ça descend ☺️ 
02 dic. 18 por el miembro: Hobi_
Oui je profite du moment présent, je me doute que ça va pas durer 🤣 
02 dic. 18 por el miembro: saflotin
Mais si y a pas de raison. Tu verras le descente va continuer 💪 
02 dic. 18 por el miembro: Céline1109
Oui j'espère.... enfin si j'arrête le régime savoyard 😜🤣🤣 
02 dic. 18 por el miembro: saflotin
Je suis pas mieux lotie pour le régime franche comté 😅 
02 dic. 18 por el miembro: Céline1109
🤣👌 
02 dic. 18 por el miembro: saflotin

     
 

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