有嗯嗯一點 ———————— ⒈ 體脂 28.1% ⒉ 肌肉 34.6% ⒊ 水份 52.5% ⒋ 骨骼 7.6 kg
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1855 kcal
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Grasa: 125,36g | Prot: 97,76g | Carbh: 84,14g.
Desayuno: 煎雞蛋, 奧利塔 玄米油, 聖女果, 全家 地瓜, 四季豆. Almuerzo: 豬肝連, 滷蛋, 麻辣香鍋, 豬大腸, 拉麵. Cena: 炒杏鮑菇, 炸雞排. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de virgilee
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