Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2018
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3728 kcal
|
Grasa: 97,33g | Prot: 166,55g | Carbh: 548,53g.
Desayuno: Chałka, Ser Szwajcarski, Piątnica Serek Wiejski, Chleb Pszenno-Żytni, Łowicz 100% z Owoców Brzoskwinia. Almuerzo: Kompot z Truskawek, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Winiary Sos Pieczeniowy Ciemny, Rolnik Buraczki Tarte, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Cena: Łowicz Sos Spaghetti, Mróz Mięso Mielone Wołowe, Świeży Makaron (Ugotowany). Pasa Bocas / Otros: Łowicz Dżem Pomarańczowy Niskosłodzony, Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni, Biedronka Herbatniki Mini Betini, Biedronka Herbatniki Mini Betini, Knorr Sos Myśliwski, Ogórek Kiszony, Placki Ziemniaczane, Drożdżówka z Kruszonką. más...
|
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bpliszk
|