Diario de МУСЕНЬК@, 03 dic. 18

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потяря 3 кг это ВЕЛИКОЛЕПНО !!!

77 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg. Aún para ir: 31 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2018:

427 kcal

Grasa: 33,25g | Prot: 16,96g | Carbh: 15,08g. Desayuno: Фабрика Качества Сосиски Рубленые, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком. más...

1931 kcal

Ejercicio: Sentadillas - 5 minutos, Descansando - 16 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...

Perdiendo 12,2 kg a la Semana

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