Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2018
|
119 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2081 kcal
|
Grasa: 65,94g | Prot: 96,68g | Carbh: 277,88g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Сыр Тильзитер, Восход Хлеб Пшеничный, Ячневая Каша на Молоке. Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, Постный Борщ, Гуляш из Говядины, Рис Отварной, Восход Хлеб Пшеничный, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный. Cena: Восход Хлеб Пшеничный, Тефтели с Рисом, Подлива, Картофельное Пюре. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Домик в деревне Кефир 2,5%, Real Сырники Классические. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexander.v74
|