Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2018
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1301 kcal
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Grasa: 79,77g | Prot: 133,53g | Carbh: 2,44g.
Almuerzo: Ovo, Costela Bovina. Cena: Calabresa, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Café, Bacon, Ovo. más...
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3226 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Caminadora (Cinta) - 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karynnahneves
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