Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2018
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1985 kcal
|
Grasa: 108,68g | Prot: 74,63g | Carbh: 174,30g.
Desayuno: Ромашкино Сырок Творожный с Изюмом, Гринагро Сметана 15%. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Люля-Кебаб, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Салат Овощной с Маслом. Cena: Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Самбери Хлеб Альпийский, Виктория Палтус Жареный, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Чурчхела с Грецким Орехом, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Б.Ю. Александров Чизкейк. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de khanka-tatjana
|