Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2018
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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571 kcal
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Grasa: 19,29g | Prot: 33,09g | Carbh: 67,19g.
Desayuno: Слабое Кофе с Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Умалат Сыр Сулугуни, Чай с Сахаром, Barilla Макароны Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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